1. Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18°-20°. В воде не следует оставаться более 1-5 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут.
2. Купаться рекомендуется два раза в сутки – утром и вечером, в заведомо безопасных или специально отведенных для этого местах.
3. Вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п.
4. Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому.
5. После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца.
6. Никогда не следует толкать кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.
7. Никогда не следует подплывать к водоворотам — это самая большая опасность на воде.
8. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы.
9. Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. «Пьяный в воде – наполовину утопленник» – говорит мудрая народная пословица.
10. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.
·
когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
·
нельзя играть в местах, откуда можно упасть в воду;
·
не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
·
не ныряй в незнакомых местах;
·
не заплавай за буйки;
·
нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
·
не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
·
нельзя плавать на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
·
не пытайтесь плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
·
если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;
·
необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.
Запрещается!
·
заезжать на территорию пляжа на транспортных средствах;
·
оставлять малолетних детей без присмотра;
·
нырять в незнакомых местах;
·
находиться в местах, откуда можно упасть в воду;
·
использовать для плавания самодельные устройства, они могут не выдержать или перевернуться;
·
распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
·
разжигать костры на территории пляжа;
·
загрязнять водоем и территорию бытовым мусором, бить бутылки – это может быть причиной травм.
Правильное и своевременное оказание первой помощи пострадавшему зачастую является единственным шансом для него вернуться к жизни. Если волею случая спасателем оказались Вы, то прежде всего необходимо:
1. Вытащив пострадавшего из воды, очистить ему полость рта от посторонних предметов (тина, трава и т.д.).
2. Уложить пострадавшего на согнутое колено животом и лицом вниз и удалить воду, попавшую в легкие и трахею, путем многократного надавливания рукой на спину.
3. Следует помнить, что отсутствие дыхания в течение 1-2 минут может привести к смерти пострадавшего. Основным признаком остановки сердца являются отсутствие пульса, расширенные зрачки. В этом случае необходимо немедленно приступить к проведению искусственного дыхания “рот в рот” и непрямого массажа сердца: 4-5 резких надавливаний на грудную клетку и затем одно вдувание воздуха (16 вдуваний в минуту, 64-90 надавливаний).
У пожилых людей надавливание щадящее, маленьким детям надавливание производить не ладонью, а пальцами.
1. Купаясь и плавая, нельзя допускать наступления озноба, который характеризуется сужением сосудов, кожа при этом бледнеет, губы синеют. Для преодоления такого состояния организма надо прекратить купание и, посредством энергичного растирания тела полотенцем, добиться согревания кожи.
2. Причинами судорог являются:
·
переохлаждение пловца в воде;
·
переутомление мышц, вызванное их длительной работой без расслабления, однообразность стиля и способа плавания;
·
ощущение пловцом резкого снижения температуры воды.
·
купание незакалённого пловца в воде с низкой температурой;
·
предрасположенность пловца к судорогам.
Действие пловца при появлении судорог
1. Переменить стиль плавания, а при возможности выйти из воды.
2. Для устранения судорог надо расслабить сокращающиеся мускулы путем растирания сведенной мышцы.
3. Судороги мышц пальцев рук прекращаются, если энергично и часто разжимать и сжимать пальцы в кулак.
4. При судорогах кисти рук их надо энергично сгибать и разгибать в суставе.
5. Судороги руки можно устранить сгибанием и разгибанием руки в локте.
6. При судорогах мышц живота сгибать и разгибать колени, подтягивая их к животу.
7. Судороги в икрах и большом пальце ноги устраняются, если одной рукой держаться за пальцы ноги, а другой нажимать на колено и таким образом выпрямлять ногу.
8. Если судороги схватили лодыжки, надо сгибать и разгибать ноги.
Но лучше всего – иметь при себе «английскую» булавку. Даже один её укол бывает спасает жизнь.
Статья 21 Закона Брянской области от 15.06.2007 N 88-З «Об административных правонарушениях на территории Брянской области» Нарушение правил охраны жизни людей на водных объектах Брянской области
Нарушение правил охраны жизни людей на водных объектах Брянской области влечет предупреждение или наложение административногоштрафа:
на граждан — в размере от трехсот до одной тысячи рублей;
на должностных лиц — от одной тысячи до двух тысяч рублей;
на юридических лиц — от пяти тысяч до десяти тысяч рублей.
При чрезвычайных ситуациях звоните 112
Жизнь пострадавшего целиком зависит от Вашего умения правильно и быстро оказать первую помощь!
Нарушение правил безопасного поведения на воде — это главная причина гибели людей на воде, в том числе и детей!
Отдел по делам ГОЧС и профилактики правонарушений
администрации Стародубского района.